作 者
卡尔·卡普 / 蕾妮·德费利斯
TTT · 培训 · 知名作者 / 学者
TTT · 培训 · 知名作者 / 学者
About the Book
书籍信息
In a Nutshell
一句话总览
为什么 90 分钟的课越来越没人愿意听？为什么 3 分钟短视频反而让人记得住？卡普把『微学习』从概念变成方法论——它不是『把长课切短』，而是『用学习科学重新设计短内容』。
Core Frameworks
核心框架 / 概念
核心理念
CORE · 概念
- 微学习的 4 种形态：信息型 / 练习型 / 模拟型 / 反思型。
- 微学习的评估：即时反馈 + 行为触发 + 数据追踪。
实操应用
ACTION · 落地
- 微学习 8 项原则：8 条设计短内容的硬规则。
Key Principles
关键原则
短不是『切』，是『重设计』
Principle
短内容需要更精的设计。
反馈是微学习的氧气
Principle
没有反馈的微学习无效。
5 分钟讲一个动作,比 3 小时讲一节课更易迁移
Principle
少即是多——微学习的核心是『任务颗粒度』而不是『时长』。
Notable Quotes
金句摘抄
微学习不是『长课的压缩版』，是『按学习科学重设计的短内容』。
短 ≠ 简单；越短越要精。
微学习要即时反馈。
Takeaways
对工作和行动的行动启发
把一门长课拆成 10 个 3 分钟微课
按场景重设计，不是。
为每个微课加即时反馈
题 + 解析。
用一周推送 5 个微课
测试学员反应。
Who Should Read
适合谁读
企业内训师想做移动学习的人面向 Z 世代员工的 HR短视频内容设计师